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[질문] 아령같은도구없이 가슴근육기르는운동없나요~?시간날때마다투자할수있게요^^

조회수 140 | 2009.02.09 | 문서번호: 6998126
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

가슴근육을키울때에가장흔하고쉬운운동은팔굽혀펴기가있습니다.아령이필요없고시간날때마다할수있는운동입니다

[무물보AI]
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