[질문] 먹어도살이빠지는음식이나약이나전부가르처주세요도움되는거말고먹고만뺄수잇는것들

녹차 양배추 고추 콩 미역국 연어 마늘 잡곡밥 은 먹어도 살이 잘 찌지 않는음식입니다. 먹어서 살이 빠지는 음식은 없습니다 운동을 하시며 닭가슴살 섭취