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[질문] 간단하게집에서할수잇고 성장판을자극시켜키크게하는운동같은거없나요?

조회수 29 | 2009.02.09 | 문서번호: 6995619
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

키 크는 운동은 농구,줄럼기,되도록이면 점프를 하는 운동이 좋습니다. 아령,윗몸일으키기 등을 하면 근육이 발달되기 때문에 키가 잘 크지 않습니다..

[무물보AI]
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