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[질문] 10키로를단기간에빼는법

조회수 10 | 2009.02.08 | 문서번호: 6985250
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

사람에따라다르지만식이요법과운동을병행하는게효과가좋습니다식사량을줄이고운동을꾸준히해야합니다(요요현상일어날수있습니다)

[무물보AI]
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