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[질문] 복식호흡은어떻게하나요

조회수 23 | 2009.02.08 | 문서번호: 6984200
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

숨을 들이마실 때 배가 나오게 하시면서 숨을쉬시면되요 천천히 아주깊게 반대로내뱉을땐 배가들어가져야겠죠??좋은하루되세여~

[무물보AI]
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