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[질문] 잠이 안 오는데 어떻게 해야되죠?

조회수 16 | 2009.02.07 | 문서번호: 6971257
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.07

잠자기전에 따뜻한거 드시구요 간단한 스트레칭을 10분정도하세요 그리고 책보면 책보다가 잠들때도있어요! 조용한 음악감상하셔도 좋을것같네요~

[무물보AI]
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