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[질문] 잠이안오면어떡해해야하나요진짜잠좀자고싶은데잠이안와요ㅜㅜ

조회수 24 | 2009.02.06 | 문서번호: 6956252
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.06

잠은 뇌파가 떨어져야 옵니다.1.뇌파진동을하세요-온몸에힘들빼고숨을3회내쉽니다그담머리를좌우로천천히흔드기5분정도하면안정됩니다2.발끝부딪히기

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