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[질문] 22일동안키155CM몸무게54키로에서44키로가될려면어떻게하죠?

조회수 21 | 2009.02.05 | 문서번호: 6940633
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

먼저식이요법이중요하죠~아침:점심:저녁은3:2:1비율로드시고운동도틈틈이해주세요!틈틈이하는운동이중요한거아시죠?운동후엔꼭샤워를하셔서땀을씻어내야하구요~

[무물보AI]
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