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[질문] 키크는스트레칭어떻게하죠

조회수 22 | 2009.02.05 | 문서번호: 6940027
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

성장판을자극하는다리스트레칭이좋겠죠?(두발을어깨넓이로벌리고두손을깍지껴위로들어올렸다제자리로내리는동작) 그외줄넘기,농구,배구,런닝..등이좋다고합니다.

[무물보AI]
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