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[질문] 제가복식호흡이맞나요?숨쉴때몸이들썩이지않구요배만움직입니다.복식호흡이맞나요~~?

조회수 18 | 2009.02.05 | 문서번호: 6939316
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

배근육을 움직여서 횡격막을 신축시키는 호흡방신인 복식호흡을 하실땐 배만 움직이는게 많고요, 질문자께서 하시는 호흡은 복식 호흡이 맞는것 같습니다ㅇ_ㅇ

[무물보AI]
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