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[질문] 일주일내로살뺄라하는데 어떻게하는게효과적일까요?남자 키180몸무게83

조회수 12 | 2009.02.05 | 문서번호: 6935668
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

살빼신다고무조건적게먹고운동해도살은안빠진답니다^^근육을먼저키워야하는데근육발달에좋은단백질음식을많이드세요 그리고 물도 자주드세요지방분해됩니다^^

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