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[질문] 하루에2000칼로리를먹어버렷어 어떻해????????????

조회수 112 | 2009.02.05 | 문서번호: 6932036
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.05

다이어트 중이신데 많이 드셨군요, 방법은 운동으로 칼로리를 빼는 방법이 좋습니다. 달리기(조깅,뛰기) 30분에 221kcal 정도 뺄수 있으니 감안해서 운동하세요

[무물보AI]
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