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[질문] 하루에3천칼로리먹으면 어떻게되나요?

조회수 169 | 2008.08.18 | 문서번호: 4812913
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

일반 성인 남자는 하루 평균 2500 kcal,여자는 2000 kcal 정도소모하므로 저정도 칼로리를드시면되는데, 3000kcal을먹고 운동을안하시면 살이찌게되시죠 ^^

[무물보AI]
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