지식로그

[질문] 살빼는운동 고3이하기엔무슨운동좋을까요? 혼자선못뺄거같아서 운동다닐까하는데

조회수 13 | 2009.02.04 | 문서번호: 6923050
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

런닝머신50분정도보통속도로뛰어주시고,다른웨이트운동하다가40분정도빨리걷기해주세요. 식단은단백질음식,과일위주로드시고밥은먹었다싶을양만드십시오.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] *특살빼는운동 고3이하기엔무슨운동좋을까요? 혼자선못뺄거같아서 운동다닐까하는데
[연관] 살빼는법좀요 고3이라서 운동량은못늘리고요 먹을것을줄이면 배고파미치겠어요 어쩌죠
[연관] 고3인데 운동을그만두면 운동 정말싫고 공부도 싫은데 무엇을 해야하나요???
[연관] 제가 고3이라 운동할 시간도없고한데 조금이라도살뺄수있는 방법없을까요?
[연관] 살빼기좋은운동3가지알려주세요 윗몸일으키기같은거용
[연관] 살찔려고운동하려는데 어떻게하면될까요? 고3인데 혼자서나할수있는거라면...
[연관] 살쫌빼려는데고3이라안먹고살빼기는힘들것같아서요운동할시간도없고좋은방법없을까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?