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[질문] 심한내장비만어떻게치료할까요???

조회수 45 | 2009.02.03 | 문서번호: 6913061
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

걷기를규칙적평소에가까운거리는걸어다니시고,운동을하실때는평소보다빨리해서30분이상을걸으세요.속도와시간을늘려40분에서최고1시간이넘지않게운동하시구요

[무물보AI]
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