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[질문] 허벅지와 엉덩이살을빼는데가장효과적인운동은어떤것이며어떻게해야할까요???

조회수 79 | 2007.08.30 | 문서번호: 690245
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.30

허벅지살에는걷기와구보운동이효과적이구요.엉덩이살은수동런닝머신과요과,체조등이효과적입니다.

[무물보AI]
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