[질문] 163에48키로인데파워워킹으로4키로정도빼면어느정도빠질까요?

조회수 34 | 2009.02.02 | 문서번호: 6896315

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.02

163에48키로정도면보기좋은정도인데요,4키로빼면너무마르실것같아요.정빼고싶으시면45~6KG정도까지만빼시구요,파워워킹1시간당약250~300칼로리정도소비됩니다.

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