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[질문] 허벅지살쉽게빼는법가르쳐주세요

조회수 6 | 2009.02.02 | 문서번호: 6894987
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

어깨너비정도다리벌리고두다리쪽펴서앉고양손네손가락몸안쪽으로가게해무릎위에놓음그자세에서무릎부터허벅지까지여러곳으로나눠꼭짚어올라양쪽을동시에눌러3회

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