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[질문] 자고있는 도중에코안골게하는법

조회수 35 | 2009.02.02 | 문서번호: 6893805
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

우선 체중을 줄여주시구여, 술은 되도록이면 자제, 진정제나 수면제 금지, 그리고 정면으로 주무시지 마시고 옆으로 누워서 주무시게 높은베게를 피해주세요

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