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[질문] 두부가왜다이어트식품인가여?

조회수 147 | 2009.02.01 | 문서번호: 6885220
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

-두부는100g당90kcal정도로열량이낮다.-포만감을준다.콩이갖고있는식물성단백질의영양을그대로갖고있다.-몸에좋은불포화지방산이함유되어있다.

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