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[질문] 운동을갑자기많이하니까종아리부분이아프고알이더생긴거같은데어떻게풀죠?

조회수 136 | 2009.02.01 | 문서번호: 6878000
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

앉아서발끝을몸쪽으로당기는스트레칭을가볍게해주면도움이됩니다,알이란것은,근육통이기때문에,피해가기보다는,운동의효과라고보고,달게받아들여야합니다,^^

[무물보AI]
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