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[질문] 어깨가 넓어지는 운동?

조회수 120 | 2009.02.01 | 문서번호: 6875166
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

팔굽혀펴기,수영,누워서 아령위아래로하는웨이트트레이닝 서서 아령으로 상하로 0모양으로 하시는 운동등이 있습니다.

[무물보AI]
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