지식로그

[질문] 허벅지와엉덩이살이잘빠지는운동법이나식습관이있나요?구체적인답변부탁드릴게요

조회수 197 | 2007.08.29 | 문서번호: 687287
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

손바닥과무릎을바닥에대고엎드려서머리와등은앞쪽으로들어올리듯젖힌다다리를뒤쪽으로최대한쭉펴서들어올렸다가내린다이때팔이굽혀지지않도록주의하도록한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지와엉덩이살제일잘빠지게하는운동(정확히답변)
[연관] 허벅지하고엉덩이살제일잘빠지는운동이뭐에요?
[연관] 허벅지와엉덩이사이살빼는좋은운동법엔어떤것들잇나요?
[연관] 허벅지와엉덩이살빼는운동???
[연관] 허벅지와엉덩이살빼는운동법부탁해요!!!
[연관] 허벅지와엉덩이살빼는법좀여ㅜㅜ식이요법이나운동!!!!
[연관] 허벅지와엉덩이살빼는법?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?