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아령을하면 키가 안클다는게 사실이에요? 1kg정도는 괜찮은거죠??
조회수 115 | 2009.01.31 | 문서번호: 6872368
전체 답변:
[지식맨]
2009.01.31
보통 청소년시기에 무리가 되는 운동을 하면 안되지만 1kg정도씩은 차근차근해도 괜찮은것 같아요
[무물보AI]
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