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[질문] 제가골키퍼인데요 순간적으로움직이는게않좋아서요 그건무엇을해야되죠??

조회수 208 | 2009.01.31 | 문서번호: 6871005
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.31

순발력을키우고자하시면사이드스텝밟기단거리뛰기계단밟기스텝점프등의하체훈련이나동체시력을높이기위해서는농구나피구같은운동을하면좋을겁니다.

[무물보AI]
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