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[질문] 살빼려구 에어로빅다니려고ㅎㅏ는데 어떤가요

조회수 147 | 2007.08.29 | 문서번호: 687053
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

음악에맞추에서여러사람들과함께호흡하면서하는운동이기때문에스트레스받지않고정말에어로빅을즐기면서다이어트를하실수있습니다 에어로빅30분운동250kcal소모

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