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[질문] 키크는법좀알려주세요 부탁드려요 효과좋은걸로요

조회수 20 | 2007.08.29 | 문서번호: 684901
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

1.아침밥은꼭먹는다하루세끼편식하지말고골고루 2.고기는주1회정도만넉넉히먹는다 3.우유대신 두유나산양유를마신다 4.잠은ㅇ반드시10시부터잔다

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