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[질문] 다리가 길어지고 날씬해지는방법

조회수 175 | 2009.01.29 | 문서번호: 6846510
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.29

①기지개를켜자다리와팔을길게늘려주는스트레칭이효과적이다.②오랫동안같은자세로있지말자.같은자세로계속있으면다리의혈액순환에지장을주고,정좌를하거나무릎

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