지식로그

[질문] 새벽불면증으로 낮에활동시간에피곤합니다ㅠ피로에도움되는것좀요~음식운동등등암거나

조회수 72 | 2009.01.29 | 문서번호: 6846411
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.29

비타민C/참깨/식사는가능하면거르지말고식이섬유가많이함유된음식을먹는것이좋습니다.반신욕이나족욕하기도 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밤과새벽엔멀쩡하고아침에너무피곤해요불면증인가요?원인이
[연관] 새벽 운동하는분들은 신종플루감염의높을까요 ?새벽엔 공기도안좋고하니 어떤가요?
[연관] 새벽에운동하면그날피곤하지않아요?
[연관] 아침마다격일로순환운동20분정도씩하는데체력기르려고하는건데몸이더피곤해요어떡하죠
[연관] 매일새벽마다뛰지않고동네한바퀴천천히걸고아침먹어도어느정도효과잇나요다른운동ㄴ
[연관] 새벽이나 늦은밤에 운동하면 안좋나요??
[연관] 밤늦게운동하면 불면증?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?