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[질문] 허벅지살이랑 가슴배살빼는법좀알려주세요

조회수 97 | 2009.01.29 | 문서번호: 6838407
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.29

허벅지운동은적당한운동과유산소운동이좋습니다아침에조깅을한다든가홍두깨로두르려주시면좋아요줄넘기가가장잘빠집니다그리고시간날때마다아령과줄넘기좋아요

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