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[질문] 잠자는것보다그시간에빨리걷는게살이더빠지나요

조회수 116 | 2007.08.29 | 문서번호: 683796
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

너무많이주무시는것도안좋지만요,아예늦게주무시는것도살찌는원인이라고하네요.^^밤9~10시사이에운동장몇바퀴정도경보하시고주무시면살빠지는데효과를줄듯싶네요

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