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[질문] 뱃살이랑허벅지살빼는요가동작좀요

조회수 64 | 2009.01.27 | 문서번호: 6823064
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.27

오른쪽무릎을구부려세워발바닥을왼쪽무릎바깥쪽바닥에대고무릎을 세운다. 왼팔을 구부려오른쪽무릎바깥쪽너머로보내고오른팔은 허리를 감싸듯이 등뒤로 돌린다

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