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[질문] *특오리엉덩이살어떻게해야 잘빠질까요??살빠지는운동요 스트레칭말고요 살빠지는운동

조회수 253 | 2009.01.25 | 문서번호: 6796389
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.25

파워워킹을권해드립니다.시간당(시속)7키로정도의속보로일주일에5일이상하루1시간씩한달정도하시면허벅지,엉덩이,옆구리살과얼굴등이본인이느낄정도로빠집니다

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