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[질문] 겨울운동은아침운동점심운동겨울운동중뭐가제일좋나요?

조회수 142 | 2009.01.24 | 문서번호: 6785292
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.24

오후가좋습니다.겨울철새벽운동은가능하면삼가하고기온이오르낮시간이나몸이충분히활성화된저녁에하는것이효과적입니다.

[무물보AI]
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