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[질문] 중2에키156CM 에54키로에서20일동안46키로가될려면줄넘기몇회와하늘자전거몇회해요거?

조회수 65 | 2009.01.23 | 문서번호: 6774290
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

키가 한창 클나이에 줄넘기를 너무 무리하게 하면 성장판이 다쳐서 키가 오히려 안클 수도 있으니 줄넘기는 하루에 20분이 적당하고요 자전거는 제대로 6분씩만

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