지식로그

[질문] 살많이빠지는운동좀많이알려주삼 ^^

조회수 118 | 2009.01.22 | 문서번호: 6770725

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

여러가지운동을 하루에 번갈아가면서 하시는게 가장 효과가 커요 걷기운동은필수구요,줄넘기나윗몸일으키기달리기등유산소운동을주로하세요!


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?