지식로그

[질문] 유산소운동?

조회수 100 | 2009.01.22 | 문서번호: 6765170

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

유산소운동이란편안한호흡을지속하면서할수있는운동을말하며영어로[에어로빅스(Aerobics)]라고합니다.숨이차지않으며할수있는운동으로몸안에많은산소를공급시켜


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?