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[질문] 똑같은운동할때 달리기랑 줄넘기중 어떤게칼로리소비가많나요??

조회수 106 | 2009.01.22 | 문서번호: 6764367
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

운동 방법에 따라 차이가 있겠지만 같은 운동 강도로 같은 시간을 운동하신다면 달리기가 약간 더 효과적이라고 할 수 있습니다

[무물보AI]
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