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[질문] 살빼는법ㅜㅠ

조회수 83 | 2009.01.22 | 문서번호: 6761888
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

탄수화물 섭취를 줄이세요.허기가 질때에는 야채를 많이 섭취해주세요.틈틈이 허리를 돌려주는 스트레칭과 하루에 30분씩 훌라후프를 해주세요.소식하기!!

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