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[질문] 남자종아리살빼는법과 알빼는법 효과좋은걸로알려주세요

조회수 216 | 2009.01.21 | 문서번호: 6751538
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

바닥이나의자에앉아서다리를구부려서든다. 주먹을쥐고,종아리와허벅지를살살통통통~때린다 허공에다리를들고있는것이힘들면,바닥에앉고다리를의자에올리고한다.

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