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[질문] 하늘자전거20분동안하구,투명의자20분,줄넘기20분이렇게1주동안하면허벅지몇센티감소?

조회수 223 | 2009.01.21 | 문서번호: 6751307
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

님다리가근육형이시나지방형이시냐에따라다르죠지방형이시면잘빠지시겠지만근육형이시면근육은줄어들지않으니유산소운동후근육과알을잘풀어주셔야해요~

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