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[질문] 줄넘기를하고 다리에알을어떻게푸나요

조회수 135 | 2009.01.21 | 문서번호: 6749253
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

발바닥을쭉폈다가쭉당긴다.한동작에20초소모.손으로열이나도록꾹꾹마사지를해준다.비타민c많이섭취하고,단백질과충분한수면도도움이됨.

[무물보AI]
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