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[질문] 축구에서슈팅파워를세게하려면신체어느부위를어떻게단련시켜야하나요

조회수 72 | 2009.01.21 | 문서번호: 6745884
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

파워를키우는방법은발목의힘있어야합니다.발목힘에좋은방법은까치발들면서줄넘기매일하면힘붙을겁니다.좋은하루되십쇼^^

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