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[질문] 제가아침아홉시부터밤열시까지는운동못하구 아침에만잠깐할수있는운동좋은거없나요?

조회수 56 | 2009.01.20 | 문서번호: 6740807
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

아침에일어나셔서간단한스트레칭하시는게좋을것같아요 뭐요가나시간이안되시면 몸풀기운동이나 집에서윗몸일으키키같은거나훌라우프 추천해요

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