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[질문] 줄넘기언제해야제일효과적인가요?

조회수 92 | 2009.01.20 | 문서번호: 6740780
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.20

줄넘기는모든일과가끝나고저녁시간때가좋습니다.왜냐하면아침이나점심때줄넘기를한다면피로가쌓여서하루종일피곤한상태가됩니다.몸에도좋지않겠죠

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