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[질문] 줄넘기의효과는 얼마나해야오나요?

조회수 7 | 2012.07.29 | 문서번호: 19036278
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.29

줄넘기를하면요키가커지죠하루에30분씩줄넘기하시면한달에 5kg정도빠질수있습니다 단 꾸준히 하셔야 합니다^^

[무물보AI]
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