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[질문] 제가운동하고음식하루에700칼로리정도먹었는데요,다시정상적으로먹으면두배로살쪄요?

조회수 129 | 2009.01.19 | 문서번호: 6728347
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.19

다이어트하실땐 기본1200칼로지정도 드셔야 요요현상을줄일수있어요.700처럼 너무적게 먹다가 다이어트후 다시정상적으로 먹기시작하면 두배로찔확률이높아요~

[무물보AI]
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