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[질문] 혼합형허벅지엉덩이가런닝머신에서걷기나뛰기하면더굵어질까요?살이빼질까요?혼합형임

조회수 181 | 2009.01.18 | 문서번호: 6719447
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.18

혼합형허벅지는근육과살이같이있는허벅지를말하는데그런사람은먼저근력운동보다는유산소운동을많이하시면좋아요(걷기,줄넘기)하시면살이예쁘게빠질듯합니다.

[무물보AI]
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