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중2남잔데키170정도되구몸무게50인데운동좀해서키와몸좀키울려고하는데어떤운동할까요
조회수 83 | 2007.08.27 | 문서번호: 671772
전체 답변:
[지식맨]
2007.08.27
키를 키우시려면 아침에기지개펴기,뜀뛰기체조,농구 몸키우시려면 아령들기,팔굽혀펴기,윗몸일으키기같은 간단한 복근운동을추천합니다^^
[무물보AI]
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