[질문] 말라깽이되는법하고식욕억제하는법도알려주세요ㅎㅎ

식욕억제법은 한의원에서 탕약을 지어서 드시는게좋을듯하네요.. 말라깽이되는법은 평균식사량을반으로줄이시고 꾸준히유산소운동을해주세요^^;